仙北市・角館・大仙市で腰痛にお悩みの方へ

腰痛は同じ「痛み」でも、人によって状態が異なります。

• 朝起きる時につらい
• 長く座ると痛い
• 動き始めが痛い
• 足のしびれを伴う

なぎの木整骨院では、腰だけを見るのではなく、姿勢・体の動き・日常生活での負担を確認しながら、現在の状態を整理します。

急な強い腰の痛み（ぎっくり腰）について

「ぎっくり腰」は、急に腰へ強い痛みを感じる状態をまとめて呼ぶときに使われる言葉です。朝起き上がるとき、立ち上がるとき、前かがみになったときなど、ちょっとした動作で痛みが強くなり、動きにくくなることがあります。

痛みが強い時期は、無理に動かしたり、強い刺激を加えたりせず、まずは今の状態を確認することが大切です。

ぎっくり腰は、その場の動作だけが原因とは限りません。普段の姿勢や股関節の動き、体を支える筋肉の状態、疲労の積み重ねなどが関係している場合もあります。仙北市・大仙市周辺にお住まいの方の急な腰の痛みも、同じように考えていただけます。

なお、強いしびれや足に力が入りにくい感じ、排尿・排便のしにくさなどがある場合は、当院よりも医療機関での確認を優先してください。

このような腰のお悩みありませんか？

• 朝起きる時に腰が痛い
• 長時間座っていると腰が重い
• 立ち上がりで痛みが出る
• 腰痛を繰り返している
• お尻や足にしびれがある
• 湿布やマッサージだけでは変化しにくい

腰痛について相談したい方へ

初回では、まず今の状態を確認します

腰痛の出方は一人ひとり異なります。最初から原因を一つに決めるのではなく、実際に痛みが出る動作や姿勢、体の動きを確認しながら、どこに負担が集まっているかを整理します。

あなたの腰痛はどのタイプ？

当てはまる症状から、詳しい説明をご覧ください。

腰痛が続く時に確認したい3つのポイント

腰だけでなく、股関節や骨盤の動きも確認することが大切です。自分の場合は何が負担になっているのか気になる方は、LINEからご相談ください。

なぎの木整骨院が大切にしている確認ポイント

腰の状態だけではなく、次の点も確認しながら、お一人ごとの状態に合わせて対応します。

• 姿勢
• 体を支える力
• 日常生活での負担
• 睡眠や体調

仙北市・大仙市で腰に負担がかかりやすい生活動作

仙北市・大仙市では、季節や仕事によって腰に負担がかかる動作も少なくありません。

例えば雪かきでは、前かがみ・ひねる・重い雪を持ち上げる動作を繰り返します。

また、農作業や長時間の車移動、デスクワークなど、同じ姿勢が長く続くことも腰への負担につながることがあります。

なぎの木整骨院では、院内での検査だけではなく、普段どのような場面で腰がつらくなるのかも確認しながら施術を進めます。

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腰痛への対応

施術後は、最初に確認した動作をもう一度行い、変化を確認します。

初回料金と今後の通い方について

腰痛で来院された方の声（一例）

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

よくあるご質問（腰痛）

初回だけでも受けられますか？

はい。初回だけのご相談も可能です。現在の状態や施術後の反応を確認してから、今後についてご相談します。

初回後は必ずコースになりますか？

いいえ。必ず継続コースになるわけではありません。状態や目標に応じて通い方をご説明しますが、その場で決める必要はありません。

初回はいくらですか？

初回特別体験は2,980円（税込）です。カウンセリング・検査・施術・結果説明を含みます。

病院へ行った方がいい腰痛もありますか？

はい。症状や経過によっては、医療機関での検査・受診をおすすめする場合があります。

足にしびれがあっても相談できますか？

はい。腰痛とあわせてお尻や脚にしびれ・違和感がある場合もご相談ください。状態を確認し、必要に応じて医療機関の受診をご案内する場合があります。

痛い施術ですか？

無理に動かしたり、強い刺激を一律に行ったりせず、その日の状態を確認しながら進めます。

何回くらい通いますか？

状態や目標によって異なります。初回の確認と施術後の反応を踏まえ、必要に応じて通い方をご説明します。

保険は使えますか？

症状や原因によって異なります。詳しくはご相談ください。

服装は？

動きやすい服装がおすすめです。

院長・資格

院長：草彅 友彦
（柔道整復師・国家資格）

これまで
延べ3万人以上の施術に携わってきました。

腰痛によって
・仕事がつらい
・家事がつらい
・朝動き出すのが不安
・長時間座るのがつらい

などの生活上のお悩みも確認しながら、状態に合わせて施術やセルフケアをご提案します。

※当院の施術は医療行為ではありません。
症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合があります。

アクセス・受付時間

対応エリア：仙北市・大仙市・横手市・美郷町など
所在地：秋田県仙北市角館町西下夕野17-1
電話：0187-49-6220
受付時間：月・水・木・金 9:00〜12:00／14:00〜19:00
火・土 9:00〜12:00
定休日：火・土の午後／日曜・祝日
駐車場：8台完備（大型車可）／予約優先制

【最終更新日】2026年8月24日

【ページ監修】なぎの木整骨院 院長 草彅友彦（柔道整復師）

腰痛で「このままで大丈夫かな」と感じたら、一度ご相談ください