仙北市・大仙市で腰痛・肩こり姿勢改善なら
なぎの木整骨院
何度行っても戻ってしまう腰痛・肩こり。
その理由を、ちゃんと説明できる整骨院です。
痛い場所だけほぐしても、また同じ場所が痛くなる。
それには必ず理由があります。
姿勢・体の使い方・支える力の視点から、なぜ繰り返すのかをわかりやすくご説明します。
柔道整復師が担当 駐車場完備
「まずは話を聞いてほしい」というご相談でも大丈夫です。
料金やコースの詳細は、ページ下部でご案内しています。
- 腰痛・肩こりが何度通っても戻ってしまう
- 病院で「異常なし」と言われた
- 「年齢のせい」と言われ諦めたくない
- 原因が知りたい
- どこに行けばいいか分からなくなっている
- 初めての整骨院で不安がある
- まず話だけ聞いてほしい
初回料金（カウンセリング・検査・施術込み）
2,980円（税込）
姿勢・動き・体の使い方を確認します
秋田での毎日が、気づかないうちに
体への負担を積み重ねています
「特に何もしていないのに」「昔からずっと」という方ほど、日常の中に繰り返す原因が隠れています。
🚗車移動と座りっぱなしの毎日
秋田は1人1台の車社会。1日の大半を座って過ごすことで股関節・腰まわりがかたまり、運動不足も重なって体を支える筋肉が落ちやすい環境です。「通院してその日は楽になるのに、すぐ戻る」方に多いパターンです。
🏥介護・保育・看護などの仕事
人を支える仕事ほど、自分の体への負担を後回しにしがちです。中腰・抱き上げ・長時間の立ち仕事が毎日続くと、腰・肩への負担が気づかないうちに積み重なります。「休みの日は楽なのに仕事が続くとひどくなる」という方に多いです。
🥶冬の寒さと血流の低下
寒さで筋肉が縮こまると血流が落ち、回復が遅くなります。「夏は楽なのに冬になると必ずひどくなる」「朝が一番つらい」という方に多いパターンです。秋田の寒さは体への負担を慢性化させやすい環境です。
📱スマホ・デスクワークの姿勢ぐせ
うつむき姿勢が長く続くと首・肩への負担が蓄積します。「特に何もしていないのに肩こりが取れない」「頭痛が続く」という方の多くに、気づかないうちに積み重なった姿勢のくせが関係しています。
農作業・雪かきで毎年腰をひどくする方も多くいらっしゃいます。季節的なお悩みもお気軽にご相談ください。
仙北市・大仙市で
こんなお悩みはありませんか？
腰・首・肩のお悩み
- 湿布・痛み止めでごまかしながら毎日を過ごしている
- 朝が一番つらく、動き始めるまでに時間がかかる
- 仕事が終わると体がひどくて、家で何もできない
- 「このまま一生こうなのか」と不安になることがある
- 介護・保育の仕事を続けながら体を整えたい
- 農作業・雪かきのたびに腰がひどくなる
- 仕事が続くと腰・肩がひどくなるのを繰り返している
- 子どもや孫と思い切り動けなくなってきた
- 何をすれば根本から変わるのか分からない
「治っていない」のではなく、
繰り返す理由が残ったままかもしれません。
何度行っても同じ場所が痛くなる。それは施術が悪いわけでも、あなたの体が特別弱いわけでもありません。
多くの場合、痛みが出ている場所と、負担がかかっている原因の場所は違います。
痛い場所だけほぐしていると、原因が残ったまま何度でも戻ってきてしまいます。
なぎの木整骨院では、「なぜそこに負担がかかるのか」を一緒に確認してから施術を進めていきます。
なぜ、同じ場所が何度も痛くなるのか
仙北市・大仙市で「何度通っても戻ってしまう」とご相談いただく
腰痛・肩こりには、共通の流れがあります。
痛みは突然出るものではありません。
体の中で起きている変化が、最終的に「痛み」として表れます。
なぎの木整骨院では、不調を3つの段階で整理しています。
体を内側から支える筋肉（インナーマッスル）の力が弱くなると、姿勢が崩れやすくなります。
睡眠不足・長時間の同じ姿勢・運動不足・疲労が積み重なると、知らないうちに「支える力」が落ちていきます。
こんな心当たりはありませんか？
✔ デスクワーク・運転で長く座る毎日
✔ 疲れが取れにくくなってきた
✔ 左右のバランスが気になる
土台が崩れると、本来は全身で支えるはずの体重や動きが、一部の場所に集中してかかるようになります。
猫背・反り腰・左右差・歩き方のクセが出てくるのもこの段階です。
負担が集まりやすい場所
首・肩 / 腰 / 膝 / 股関節
負担が限界を超えると、さまざまな形で表に現れます。
- 腰の痛み・重だるさ
- 肩こり・首のこり
- 膝の痛み・違和感
- しびれ
- 疲れやすさ
- 動かしにくさ
マッサージや湿布で痛い場所をほぐすと、その時は楽になります。
でも、①土台の低下と②負担の集中が残ったままだと、また同じ場所に負担が集まり、何度でも痛みが戻ってきてしまいます。
なぎの木整骨院では、痛い場所を整えるだけでなく、
「なぜそこに負担がかかるのか」を一緒に確認してから施術を進めていきます。
💡 早めに見直すことが、繰り返しを防ぐ一番の近道です。
だから当院は、
3つのことに取り組みます
痛みを取るだけでなく、「繰り返さない体」を一緒に目指します。
🧍姿勢を整える
どこに姿勢のかたよりがあるかを確認し、負担が集中しているポイントを少しずつ修正していきます。
→負担のかかりを軽くする
💪支える力をつける
体を内側から支える筋肉が弱いと、良い姿勢も長続きしません。支える力を取り戻すことを目指します。
→負担のかかりにくい状態を維持する
🚶体の使い方を変える
日常の動き方・歩き方・仕事中の姿勢など、くせになっている使い方を少しずつ整えます。
→安定させて、繰り返しにくい体へ
病院・マッサージ・他の整骨院と
何が違うのか
「病院でも整骨院でも良くならなかった」という方が多く来院されます。
病院（整形外科）
レントゲン・MRI・薬
- 骨・神経の異常は確認できる
- 姿勢・筋力は診ない
- 体の使い方は指導しない
- 「異常なし」で終わることが多い
- 痛み止め・湿布での対応が中心
一般的な整骨院・マッサージ
もみほぐし・電気治療
- その場の痛みは楽になる
- 痛い場所だけをほぐす
- 繰り返す原因は見ない
- 翌日・翌週には元に戻りやすい
- 「また来てください」の繰り返し
なぎの木整骨院
姿勢・支える力・体の使い方
- 痛みが出るまでの流れを確認する
- 姿勢・筋力・体の使い方まで整える
- なぜ繰り返すかを説明する
- 日常生活でのセルフケアも指導
- 戻りにくい体を一緒に目指す
「どこに行っても良くならなかった」という方へ
まずはLINEで今の症状を送ってください。写真・動画での相談もOKです。
施術を通じて、
こんな状態を目指します
痛みが取れることはもちろん大切です。でも、その先の「日常生活が変わること」を一緒に目指します。
🌅朝、すっと起き上がれる
起き上がるまでに時間がかかる・朝が一番つらいという状態から、スムーズに動き出せる体へ。
💼仕事を終えても体がひどくならない
介護・保育・看護など体を使う仕事をしていても、翌日に持ち越さない体へ。仕事を続けながら体を整えていきます。
🚶長く歩いても腰がつらくない
買い物や外出のたびに腰が心配という状態から、自分の足で行動できる体へ。
💊湿布・痛み止めに頼らない毎日へ
薬でごまかし続ける毎日から、根本から楽になる状態へ向かう。注射に通い続けなくてもよくなった方もいます。
👨👩👧孫や家族と一緒に動けるように
「体が心配だから」と諦めていたことを、また楽しめるように。腰が気になって参加できなかった行事に行けたという声をいただいています。
🧠「年齢のせい」ではなく、原因から変える
年のせいだと諦めていた不調にも、姿勢・体の使い方・支える力に原因があることが多いです。まず今の状態を確認することから始めましょう。
※すべての方に同じ結果をお約束するものではありません。効果には個人差があります。
大仙市・仙北市の患者様に選ばれ続ける理由
なぎの木整骨院が
選ばれる6つの理由
根本を見る
１.痛い場所だけでなく、体全体の流れを確認します
姿勢・動き・体の使い方を確認し、なぜそこに負担がかかるのかを整理します。
納得してから始める
２.なぜ繰り返すのか、その場で説明します
専門用語を使わず、図や模型を使ってわかりやすくご説明します。
安心できる施術
３.いきなり強い施術はしません
今の状態に合わせて、無理のない形で進めます。ご年配の方も安心してください。
国家資格保有
４.国家資格を持つスタッフが担当します
院長・草彅友彦（柔道整復師）を中心に、
資格を持ったスタッフが責任を持って担当します。
「誰が診るか分からない」という不安なく、
一貫した方針で施術を進めます。
見える化
５.AI姿勢分析で体の状態を数値・画像で確認できます
「自分の姿勢がどうなっているか見たい」という方に好評です。初回や経過確認で姿勢を可視化し、どこに負担がかかっているかを一緒に確認します。
秋田県唯一
６.秋田県唯一の猫背矯正マイスター認定院です
日本猫背矯正マイスター協会（JMTTA）の認定を受けた、秋田県内唯一の院です。
「姿勢に強そう」「ちゃんと見てくれそう」という声をいただくのはこうした背景があります。
施術を受けた方の変化
来院された方の「来院前」と「来院後」の変化をご紹介します。（掲載は患者様のご許可をいただいています）
猫背・腰痛
40代・女性。長年の猫背と腰痛。数回の施術で姿勢が改善し、腰への負担が軽くなったとのご報告をいただきました。
腰痛
20代・女性 車の乗り降りや、立ったり座ったりするときの腰痛
坐骨神経痛・歩行困難
60代・女性 杖をつかなければ歩けなかったのが杖を使わなくても歩けるように
※効果には個人差があります。
仙北市・大仙市から
来院された方々の声
同じ悩みで来た方が変わっています
まずLINEで今の状態を送るだけでOKです。「こんな症状なんですが…」という相談から始められます。
通院はどんな流れで進んでいくのか
状態によって異なりますが、大きく3つのステージで進みます。
今のつらさを落ち着かせ、日常生活を少し楽にすることを優先します。
- 痛みを落ち着かせる
- 動きやすくする
- 日常生活の負担を軽くする
痛みが落ち着いてきたら、繰り返さないための体づくりへ。姿勢・支える力・体の使い方を整えていきます。
- 姿勢を整える
- 支える力をつける
- 体の使い方を変える
良い状態を定着させ、繰り返しにくい体へ。自分でも気をつけられるようになることを目指します。
- 状態を定着させる
- セルフケアで自立
- 良い習慣を続ける
💡 通院回数は状態によって異なります。初回の確認後に現状をお伝えし、ご自身でご判断いただけます。無理に通院をすすめることはありません。
仙北市・大仙市で対応している
症状一覧
「自分の症状は対応してもらえるのか？」という疑問にお答えします。
初めての方は、こんな流れで進みます
今のつらさだけでなく、いつから・どんな時に・何をすると楽か、日常生活の負担も一緒に確認します。
「話を聞いてもらっただけで、少し楽になった気がした」というお声をよくいただきます。
姿勢のかたより、動きのかたさ、どこに負担が集まっているかを確認します。
「なぜそこに負担がかかるのか」をその場でご説明します。専門用語はなるべく使いません。
「ここに来てやっと原因が分かった」とおっしゃる方が多いです。
いきなり強い施術はしません。今の状態に合わせて、無理のない形で進めていきます。
施術後に次に何をしていくかをお伝えします。無理に通院をすすめることはありません。
「無理に予約を取られなかったので、逆に安心して来られるようになった」というお声もあります。
まずは「3回」で、体の状態を確認します
なぎの木整骨院では、1回の施術だけで判断するのではなく、まずは3回で、お体の状態と反応を確かめてから、今後の進め方をご提案しています。
3回の中で確認すること
姿勢・動き・筋肉の状態を確認します
施術後の変化や、戻り方を確認します
ここまでの結果をもとに、今後の進め方を一緒に整理します
なぜ「3回」なのか
1回の施術で楽になっても、その状態が続くかどうか・どのくらいで戻るかは、1回では分かりません。3回の中で「戻りやすさ」や「体の反応」を確かめることで、本当に必要なケアの方向性が見えてきます。
「とりあえずまず1回」という気持ちで来ていただいて大丈夫です。
※内容や順番は、お体の状態により前後します。
院長ご紹介
なぎの木整骨院 院長｜草彅 友彦 柔道整復師
病院で「異常なし」と言われた。
でも毎日つらい。
薬や手術には、できれば頼りたくない。
でも他に方法が分からない。
秋田の地域で、
そんなお声を何度も聞いてきました。
なぎの木整骨院が大切にしているのは、
「痛みを繰り返さない体をつくること」です。
姿勢・体の使い方・支える力を整えるだけでなく、
食事・運動・睡眠という
毎日の土台から健康を支える。
それが、薬や手術に頼らない
もう一つの選択肢になると信じています。
初めての方も、
まず今の状態を聞かせてください。
繰り返す理由を、一緒に整理しましょう。
仙北市・大仙市を中心に、地域の皆様の腰・肩・首のお悩みに向き合っています。農作業・雪かき・長距離運転など、秋田の生活の負担を理解した上で、無理のない形でサポートしていきます。
よくあるご質問
Q.初回は何をするのですか？
A.まず今のお体の状態とお悩みをお聞きします。その後、姿勢や動きの確認を行い、「なぜ今つらいのか」をご説明してから施術に入ります。いきなり施術を始めることはありません。
Q.痛みがひどい状態でも来られますか？
A.はい、大丈夫です。今の状態に合わせて、無理のない形で対応します。まずご相談だけでも構いません。
Q.何回くらい通えばいいですか？
A.状態によって異なるため、初回の確認後にご説明します。「とりあえず1回だけ」という気持ちで来ていただいて大丈夫です。
Q.保険は使えますか？
A.症状によって保険が使える場合があります。初回来院時またはLINEからご確認ください。
Q.予約なしでも来られますか？
A.ご予約をいただけるとスムーズにご案内できますが、当日のご来院も対応しております。まずはお電話またはLINEでご確認ください。
料金のご案内
まずは今のお体の状態を知ることが一番大切です。初回はカウンセリング・検査・施術がすべて含まれています。
初回カウンセリング＋施術
2,980円（税込）
✔︎丁寧なカウンセリング
✔︎姿勢・動き・体の状態の確認
✔︎なぜ繰り返すかのわかりやすい説明
✔︎今の状態に合わせた施術
✔︎これからの方向性のご提案
無理に通院をおすすめすることはありません。
2回目以降｜通常施術
状態に合わせたオーダーメイド施術
5,500円（税込）
✔︎状態に合わせた施術
✔︎姿勢・体の使い方のアドバイス
✔︎セルフケア・歩行指導
✔︎経過確認・方針の調整
保険適用の場合は別途ご案内し ます。症状・内容によって異なる場合があります。
まず、今のお体の状態を
聞かせてください。
不安なまま来院を決める必要はありません。「こんな症状なんですが…」という相談だけでも大丈夫です。LINEなら写真・動画を送っての相談もできます。
仙北市角館・大仙市からの
アクセス・診療時間
院名 なぎの木整骨院
住所 〒014-0376
秋田県仙北市角館町西下夕野17-1
電話 0187-49-6220
診療時間 月・水・木・金
9:00〜12:00 / 14:00〜19:00
火・土
9:00〜12:00（午後休診）
定休日 火・土の午後 / 日曜・祝日
駐車場 あり（広い駐車場完備）
対応エリア 仙北市・大仙市・横手市・美郷町・近隣エリア
