ご予約ありがとうございます
ご来院前に3〜5分ほどご覧ください
なぎの木整骨院では、「どこが痛いのか」だけでなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」を一緒に確認することを大切にしています。
- 当院が大切にしていること
- 初回にどんなことを確認するのか
- どのように施術を進めるのか
最後に事前問診がありますので、ご自身のお体を少し振り返りながらご覧ください。
こんなお悩みはありませんか？
- 痛みが良くなっても、また繰り返す
- マッサージを受けても長続きしない
- 朝起きた時や仕事の後につらい
- 以前より歩いたり動いたりするのが大変になった
- 痛みを気にして、やりたいことを我慢している
- このまま悪くならないか不安
同じ「腰痛」「膝痛」「肩こり」でも、負担がかかっている理由は一人ひとり違います。
痛い場所だけが原因とは限りません
日常生活や仕事での体の使い方が積み重なると、一部分に負担が集まりやすくなることがあります。
- 日常生活・仕事など
- 姿勢や体の使い方が崩れる
- 体を支える筋肉が使いにくくなる
- 腰・膝・首肩など一部分に負担が集まる
- 痛み・しびれ・だるさなどにつながることがあります
「どこが痛いか」と同じくらい、「なぜそこに負担がかかっているのか」を大切にしています。
痛い場所だけでなく、体全体を確認します
姿勢
体の傾きや重心など、負担が集まりやすい姿勢になっていないか確認します。
体を支える力
インナーマッスルなど、姿勢や動きを支える力が使えているか確認します。
普段の動き
立つ・座る・歩く・仕事・家事などで、負担のかかる使い方になっていないか確認します。
原因を考えるために、お体の状態を確認します
姿勢の確認
AI姿勢分析などを使い、体の傾きや重心を確認します。
関節・動きの確認
腰・股関節・膝・肩など、症状に関係する動きを確認します。
支える力の確認
体を支えるインナーマッスルなどが使えているか確認します。
日常動作の確認
立ち上がり・歩行・前屈など、実際につらい動きも確認します。
検査をすることが目的ではありません。どこを変えると今の動きが楽になるのかを確認するために行います。
お体の状態に合わせて施術します
お体の状態や目標に合わせて、必要な内容を組み合わせながら進めます
実際にこんな変化を確認しています
写真や動画だけで判断するのではなく、生活の中でどう変わったかも一緒に確認します。
CASE 1 姿勢・猫背
最近、姿勢が丸くなってきた
姿勢だけでなく、重心や体を支える力なども確認します。
CASE 2 腰痛
朝起きた時など、腰のつらさが続いていた
腰だけではなく、姿勢や体の動きも確認します。
CASE 3 坐骨神経痛・歩行
杖を使っても痛くて歩きづらい
歩き方・重心・体の使い方などを確認します。
※施術による感じ方や変化には個人差があります。
患者様からいただいた声
① 長年の腰痛・朝のつらさ
「10年以上腰痛で悩んでいて、特に朝起きる時がつらかったです」
施術に加えて、体を支えるインナーマッスルのトレーニングにも取り組まれました。
「朝起きた時の痛みも気にならなくなり、お腹まわりもスッキリしました」
② 坐骨神経痛・歩くつらさ
「座っていても、寝ていても痛みやしびれがあり、歩くのもつらい状態でした」
腰や足だけでなく、姿勢や歩き方、体の使い方も確認しながら施術を進めました。
「今では歩くのもつらくありません」
③ 繰り返す腰痛・再発予防
「以前から腰痛を繰り返していて、もう仕方ないと思っていました」
施術を受けながら体の変化を確認し、今後は腰に負担が集まりにくいよう、体を支える力にも取り組まれています。
「今度は腰痛が出ないように、インナーマッスルも鍛えていきたいです」
※個人の感想であり、感じ方や変化には個人差があります。
お体の反応を確認しながら進めます
体は施術直後だけでなく、その後の日常生活でどう変わるかを見ることも大切です。
- 今のつらさ・姿勢・動きを確認
- 施術
- 施術後の変化を確認
- 日常生活での変化を確認
- 次回来院時にもう一度確認
- 次に必要なことを考える
初回来院当日の流れ
問診を書く前に
ここからは、あなたのお体について教えてください
同じ「腰痛」「膝痛」「肩こり」でも、困っていることは一人ひとり違います。
- いつ、どんな時につらいのか
- 何をすると楽なのか
- 何に困っているのか
- 何が一番不安なのか
- 良くなったら何ができるようになりたいのか
例えば「膝が痛い」場合
「立ち上がる時に痛くて、以前のようにスムーズに歩いたり、階段を上り下りしたい」
ここまで分かると、私たちも何を目標にお体を確認するのかが分かりやすくなります。
うまく書く必要はありません。今のお体や生活を少し振り返りながら、分かる範囲で大丈夫です。
ご来院前の最後の準備です
事前問診を入力する
ご入力いただいた内容をもとに、初回来院時に詳しくお話を伺います。
所要時間の目安：約5〜10分