産後骨盤矯正の大切さ
骨盤は筋肉と靭帯でしっかりと大切な臓器を守っています。
その筋肉や靭帯が緩んだままだと内臓も下がり、上手く働くことが出来ません。
骨盤を矯正することは、筋肉を鍛え上げ、骨格を正し位置に戻し、内臓が本来の働きを取り戻します。
- 疲れを感じさせない健康な身体
- きれいな姿勢
- スタイルが良くなる
- 基礎代謝がアップし、冷えやむくみなどの緩和
これらの痛みや身体に感じる様々な不調が解消されると、身体だけではなく、気持ちにも余裕が生まれます。恐々、お子様を抱っこしたりおんぶするよりも、いつもにこにこ笑顔で元気なママでいたいですもんね。
この機会に、自分の身体としっかりと向き合う事は、これからの人生においても、とても大切な事だと思います。
