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産後骨盤矯正の大切さ

    
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産後骨盤矯正の大切さ

骨盤は筋肉と靭帯でしっかりと大切な臓器を守っています。

その筋肉や靭帯が緩んだままだと内臓も下がり、上手く働くことが出来ません。

骨盤を矯正することは、筋肉を鍛え上げ、骨格を正し位置に戻し、内臓が本来の働きを取り戻します。

  • 疲れを感じさせない健康な身体
  • きれいな姿勢
  • スタイルが良くなる
  • 基礎代謝がアップし、冷えやむくみなどの緩和

これらの痛みや身体に感じる様々な不調が解消されると、身体だけではなく、気持ちにも余裕が生まれます。恐々、お子様を抱っこしたりおんぶするよりも、いつもにこにこ笑顔で元気なママでいたいですもんね。

この機会に、分の身体としっかりと向き合う事は、これからの人生においても、とても大切な事だと思います。

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