夏のむくみ・冷え

仙北市・大仙市の整体で不調の根本改善を

こんなお悩みありませんか？

•   足がパンパンにむくんで重だるい
•   クーラーで冷えてお腹や手足が冷たい
•   夏でも手足が冷たく、汗をかきにくい
•   食欲が落ちて夏バテしがち
•   夜、寝ても疲れが取れない
•   天気や気温の変化で体調が不安定になる

それ、自律神経の乱れや血流の低下が原因かもしれません。

なぜ夏に「むくみ」や「冷え」が起きるのか？

冷たい飲み物・クーラーが内臓を冷やす

暑いからといって冷たい飲み物やアイスを多くとると、内臓が冷えて働きが低下し、代謝もダウンします。

整体でできる！夏のむくみ・冷え・夏バテ対策

仙北市・大仙市にある「なぎの木整骨院」では、以下のアプローチで夏の不調に対応しています。

1. 内臓整体・頭蓋整体で自律神経を整える

呼吸や内臓の働きに関係する頭蓋骨と内臓の調整で、自律神経のバランスを回復させます。

2. 血流とリンパの流れを改善

筋肉・筋膜・骨格の歪みを整えることで、全身の血流・リンパの流れをスムーズにし、むくみや冷えを改善します。

3. 栄養と習慣のアドバイス

必要に応じて、ミネラル不足や水分の摂り方、夏場の食事の選び方など、体の内側から整えるアドバイスも行います。

放っておくとどうなる？夏のむくみ・冷えのリスク

•   慢性的な疲労感
•   冷え性の悪化
•   代謝の低下による太りやすさ
•   女性ホルモンの乱れ、生理不順
•   秋・冬に向けて体調が崩れやすくなる

「ただのむくみ」と思って放っておくと、将来の不調の引き金になることも。今のうちに整えておくことが大切です。

仙北市・大仙市で整体をお探しの方へ

「なぎの木整骨院」では、夏特有の体のトラブル（むくみ・冷え・夏バテ）に特化した施術を行っています。
• 完全予約制で待ち時間なし
• 国家資格者が施術担当
• 女性のお客様多数・丁寧なカウンセリング
• LINEでの相談・予約も可能

まとめ｜夏のむくみ・冷えを根本から整えるなら整体へ

仙北市・大仙市で夏の体調不良にお悩みの方は、「整体」で自律神経・血流・内臓の働きを整えることがポイントです。

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アクセス

なぎの木整骨院
秋田県仙北市角館町西下野17-1
● 角館駅から車で5分
● 駐車場完備・女性スタッフ常駐