
一人で抱え込まずに、
まず現状を知るところから始めましょう。
今の体の状態について、
まずはLINEで気軽にご相談ください。
仙北市 なぎの木整骨院 / 柔道整復師 草彅友彦
実際の変化をご覧ください

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仙北市・大仙市|食べても痩せない体質にお悩みの方へ
こんなこと、
思い当たりませんか?

- 食べる量を減らしているのに、体重が落ちない
- 食べていないのに、体重が増えている
- 「痩せたい」とは思っている。でも、なかなか動き出せない
- 子どものこと、家族のこと、仕事のことを優先しているうちに、自分のことは後回しになってしまった
- 「年齢的にしょうがないかな」と、どこかあきらめはじめている
- 運動しようと思っても、腰や体のつらさが気になって踏み出せない
意志が弱いわけでも、努力が足りないわけでもありません。
体の側に、変わりにくくなっている理由があるかもしれません。
食事を変えても変わらないのは、
「体の内側」が変わっていないから
かもしれません
実は、体重が落ちにくくなる理由は食べる量だけにあるわけではありません。
鍵になるのは、体を内側から支える筋肉・内臓です。
この「支える筋肉」は、日常の動作や加齢によって少しずつ弱くなっていきます。支える力が落ちると、知らないうちに姿勢が崩れてきます。姿勢が崩れると、内臓が本来の位置より下がりやすくなり、消化や代謝の働きが落ちやすくなります。
その結果——食べる量を減らしているのに体重が落ちない・食べていないのに体重が増えてしまう、という状態が起きやすくなります。
介護・保育・看護の仕事は、特に注意が必要です。
前かがみ・立ち仕事・抱き上げが続く仕事は、体をよく使っているように見えて、支える筋肉は逆に疲弊しやすい状態が続いています。「よく動いているのに痩せない」には、そういう理由があります。
ダイエットで結果が出にくい方の多くは、食事や運動の「量」を変えようとします。でも、体の内側の状態が変わらないままでは、頑張っても戻りやすい体のままになってしまいます。
まず変えるべきは、体の内側の状態です。
体の内側を整えながら、
体型を変えていく
ダイエットコースです
一般的なダイエットサロンとの大きな違いは、「体の状態を診られる」ことです。なぎの木整骨院は柔道整復師、栄養睡眠指導士が在籍する整骨院です。体のどこに負担が集まっているか、姿勢がどう崩れているかを確認したうえで、その方に合った施術を行っていきます。
STEP 1

今の体の状態を確認する
カウンセリングで、お体のお悩みや生活習慣をお聞きします。体重・体型だけでなく、疲れや痛みも含めて確認します。
STEP 2

負担が集まっているところをほぐす
手技で筋肉のこわばりをほぐし、体が動きやすい状態をつくります。腰や肩のつらさがある方も、まずここから整えていきます。
STEP 3

脂肪に直接アプローチする
キャビテーションで、気になる部位の脂肪層にアプローチします。食事制限だけでは落としにくい部位にも働きかけます。
STEP 4

体の内側から整えていく
体を支える力を少しずつ取り戻し、戻りにくい体の状態を目指していきます。日常生活でできることも、無理のない範囲でお伝えします。
体のつらさを減らしながら、体型も変えていく。その両方を同時に進められるのが、整骨院ならではのアプローチです。
腰や膝が気になって運動に踏み出せなかった方にも、安心して始めていただけます。
お客様の声
Aさん|50代・介護士
食べる量はずっと気をつけていたのに、体重が減るどころか増えていました。腰も痛くて、運動しようにも踏み出せなくて。「年齢のせいかな」とあきらめていたところ、友人に勧められて来院しました。最初は整骨院でダイエット?と半信半疑でしたが、体の状態を丁寧に見てもらえて、腰のつらさが落ち着いてきたころから体型も少しずつ変わってきました。ウエストまわりが変わってきたのが一番うれしかったです。
Bさん|44歳・保育士
産後から体型が戻らず、ずっと気になっていました。でも仕事と子育てで自分のことは後回しで、何年も経ってしまって。施術が終わったあとに体が軽くなる感覚があって、それが続けるモチベーションになりました。お腹まわりが少しすっきりしてきて、体を動かすのが楽しくなってきています。
Cさん|53歳・看護師
夜勤が続くと食事のリズムが乱れて、気づいたら体重が増えていました。更年期も重なって、何をしても変わらない時期が続いて。ここに来て、体の内側から整えるという考え方を初めて聞きました。施術を重ねるうちに体が動きやすくなってきて、体重も少しずつ落ち着いてきています。
Dさん|58歳・主婦
年齢的にもう変わらないと思っていました。ダイエットに何度か挑戦してきたけど、そのたびに元に戻って、もうあきらめていました。先生に体の状態を説明してもらって、「なんで変わらなかったか」がはじめて腑に落ちた気がします。押しつけられる感じがなく、自分のペースで続けられています。
はじめての方の流れ
まず、体の状態を確認するところから始めます。
ご予約
LINEまたはお電話でご予約ください。初めての方も、まずお気軽にご連絡ください。
カウンセリング
体のお悩みや生活習慣をお聞きします。「何から話せばいいか分からない」という方も大丈夫です。
手技施術
負担が集まっているところをほぐし、体が動きやすい状態を整えていきます。
キャビテーション
気になる部位にアプローチします。痛みはなく、横になったままリラックスして受けていただけます。
次回のご提案
今日の体の状態をお伝えし、必要であれば次回のご案内をします。無理にコースをすすめることはありません。
初回はすべて含めて約60〜90分を予定しています。まずお体の状態を知るだけでも構いません。
まずはお試しから始められます
初回お試し体験
4,980円
カウンセリング+手技+キャビテーション/約60〜90分
「どんな施術か確認したい」「まず体の状態を知りたい」という方に。
無理にコースをすすめることはありません。
よくある質問
整骨院でダイエット、本当に効果がありますか?
一般的なダイエットサロンとの違いは、体の状態を確認しながら進められることです。食事や運動だけでは変わりにくかった方でも、体の内側から整えることで変化が出やすくなるケースがあります。まずお試し体験で確認してみてください。
コースに入るよう勧められますか?
初回お試し体験では、無理にコースをすすめることはありません。判断はご自身のペースで構いません。
食事制限は必要ですか?
厳しい食事制限はありません。日常生活の中でできる範囲のことをお伝えしますが、無理なく続けられることを大切にしています。
施術は痛いですか?
手技は体の状態に合わせて行います。キャビテーションは横になったまま受けていただけます。痛みが強い方は、その都度お伝えください。
シフト勤務で予約できるか心配です。
保育士・介護士・看護師の方も多く通われています。シフトに合わせた予約ができるよう対応していますので、まずLINEでご相談ください。
何回くらいで変化を感じますか?
体の状態によって個人差があります。体が動きやすくなる感覚は早い段階で感じる方が多いです。
なぎの木整骨院について

なぎの木整骨院は、秋田県仙北市にある整骨院です。院長の草彅友彦は柔道整復師として、腰・肩・首などの不調だけでなく、体の使い方や姿勢から不調の原因を整えることを大切にしています。
ダイエットコースも、「体型を変える」ことだけを目的にしていません。体のつらさを減らしながら、少しずつ変わりやすい体をつくっていく。そのお手伝いをしたいと思っています。
仙北市を中心に、大仙市・横手市からもお越しいただいています。初めての方も、まずお気軽にご相談ください。
一人で抱え込まずに、まず現状を知るところから始めましょう。
「食べていないのに体重が増える」「何度挑戦しても戻ってしまう」
そのお悩み、体の側に理由があるかもしれません。まずお試し体験で、今の体の状態を一緒に確認しましょう。
初回お試し体験 4,980円
カウンセリング+手技+キャビテーション 約60〜90分
無理なコースへの勧誘はしません。
📞 電話番号0187-49-6220
受付時間
月・水・木・金
9:00〜11:30 / 14:00〜18:30
火・土
9:00〜11:30(午後休診)
定休日 火・土の午後 / 日曜・祝日
秋田県仙北市角館町西下夕野17-1